Sansernes Tedag

-en sanselig workshop i ro, smag og nærvær

Den 21. januar 2026 inviterer vi til Sansernes Tedag i Holstebro – en rolig og nærende formiddag, hvor du kan fordybe dig i teens verden og mærke dens virkning på krop og sind.

Workshoppen faciliteres af tespecialist Sanni og holistisk sygeplejerske og kropsterapeut Charlotte med særlig interesse for mad som medicin. Sammen guider vi dig gennem en sanselig te-smagning, små kropslige øvelser og enkle åndedrætsteknikker, der skaber ro og balance.

Du får mulighed for at smage flere nøje udvalgte teer, lære om deres egenskaber og opdage, hvordan teen kan bruges som et lille dagligt ritual til at finde nærvær og velvære.

Dato: 21. januar 2026
Tid: 10.00–12.00
Sted: https://coffeeandsweets.dk/  Holstebro gågade
Pris: 300 kr. inkl. te, smagning og lille tegave
Bonus: 10 % rabat ved køb af te på dagen

Styrk forståelsen af mental sundhed

Undervisning af fagprofessionelle i enkeltstående workshops eller længerevarende kursus. Dette tilbud er til teams, der har brug for konkret praktisk og teoretisk undervisning i helhedsorienteret sygepleje med afsæt i teorien om integreret sygepleje. Vi underviser i emner som stresshåndtering, vejrtrækningsteknikker, berøringsterapi, akupressur og lindrende massage. Undervisningen kan tilpasses jeres behov og teamets faglige sammensætning.

Den teoretiske undervisning tager afsæt i:

• Forståelse for nervesystemet og hormonerne i sin helhed.
• Helhedsorienteret tilgang som stresshåndtering.
• Indføling som smertelindring; at blive set, hørt og forstået.

Send en mail til bjergsbriks@gmail.com for bestilling*